{"id":1341,"date":"2020-01-24T08:47:49","date_gmt":"2020-01-24T06:47:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/?p=1341"},"modified":"2020-03-25T14:28:52","modified_gmt":"2020-03-25T12:28:52","slug":"mita-minulle-merkitsee-koiraurheilun-ilo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/kilpaileminen\/mita-minulle-merkitsee-koiraurheilun-ilo\/","title":{"rendered":"Mit\u00e4 minulle merkitsee koiraurheilun ilo?"},"content":{"rendered":"\n

Riemu, onni, hilpeys, hauskuus ja ilo<\/em>. Muutamia synonyymeja samalle positiiviselle asialle. Ei ole pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n sattumaa, ett\u00e4 valitsin yhdeks\u00e4n vuotta sitten kennelnimeksi Riemumielen. Halusin valita positiivisen iloisen nimen, joka kertoo omista periaatteistani ja pyrkimyksest\u00e4 kohti luonteeltaan riemukkaita pitk\u00e4karvaisia collieita. <\/p>\n\n\n\n

Luin juuri Sporttirakki<\/a>-nettipalvelusta Johanna Franzenin hyv\u00e4n artikkelin “Koiraurheilun ilo – miten sen l\u00f6yt\u00e4\u00e4<\/a>” ja aloin pohtimaan asiaa omalla kohdallani. Mit\u00e4 minulle merkitsee koiraurheilun ilo? Sporttirakin artikkelissa mainitaan kymmenen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 keinoa koiraurheilun ilon l\u00f6yt\u00e4miseen. Ensimm\u00e4inen keino on “Lopeta t\u00e4ydellisyyteen pyrkiminen” ja t\u00e4m\u00e4 on todella t\u00e4rke\u00e4 asia jokaiselle koiraharrastajalle. T\u00e4ydellisyytt\u00e4 kohti pyrkiminen vain halvaannuttaa kaiken tekemisen.<\/p>\n\n\n\n

Iloa ja energiaa harrastuksesta<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Minulle koiraurheilun ilo merkitsee yksinkertaisesti sit\u00e4, ett\u00e4 koiraharrastusta tehd\u00e4\u00e4n ilon ja positiivisuuden kautta. Se merkitsee treeneiss\u00e4 hymyilevi\u00e4 ja yhdess\u00e4 nauravia ihmisi\u00e4, rentoa tekemist\u00e4, rohkeutta kokeilla ja kanssaharrastajien keskin\u00e4ist\u00e4 kunnioittamista. Se on my\u00f6s tsemppaamista, heiluvia h\u00e4nti\u00e4, yhdess\u00e4 tekemist\u00e4 koiran kanssa, molemminpuolista oppimisen iloa ja koiraharrastajien yhteis\u00f6llisyytt\u00e4. <\/p>\n\n\n\n

Olen saanut koiraharrastuksista paljon energiaa ja iloa silloin, kun kaikki muu on tuntunut harmaalta ja merkityksett\u00f6m\u00e4lt\u00e4. Toisinaan en jaksaisi l\u00e4hte\u00e4 pitk\u00e4n ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen koiratreeneihin, mutta treeneiss\u00e4 ja niiden j\u00e4lkeen on aina hyv\u00e4 fiilis. Treeneihin l\u00e4ht\u00f6 kaduttaa harvoin. Koiraharrastukset ovat tuoneet el\u00e4m\u00e4\u00e4n mielekkyytt\u00e4, sosiaalisia suhteita ja mahdollisuuksia haastaa itse\u00e4\u00e4n, oppia uutta ja kasvaa ihmisen\u00e4 ja koiraharrastajana. <\/p>\n\n\n\n

Olen aidosti kiitollinen jokaisesta hetkest\u00e4, jonka saan harrastaa rakkaiden koirieni kanssa. Harrastaminen on etuoikeus. Ilman kiitollisuutta ajatukset voivat k\u00e4\u00e4nty\u00e4 herk\u00e4sti “mit\u00e4 jos” – ajatteluun, joka tahrii aidon ilon. Kiitollisuudesta seuraa iloa ja kiitollisuutta t\u00e4ytyy harjoittaa aktiivisesti ja tietoisesti. T\u00e4n\u00e4 vuonna olen esimerkiksi viime vuoden tapaan aloittanut onnistumisp\u00e4iv\u00e4kirjan treeneist\u00e4. Pyrin my\u00f6s huomioimaan tietoisesti jokainen p\u00e4iv\u00e4 yhden asian, josta olet kiitollinen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Uuden oppiminen tuo iloa<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Uuden oppiminen ja uusien asioiden oivaltaminen tuo iloa. Koiratreeneiss\u00e4 ei tarvitse olla naamalle j\u00e4hmettynyt pirtsakka kestohymy kasvoilla eik\u00e4 treeneiss\u00e4 tarvitse olla v\u00e4kisin hauskaa, jos ei silt\u00e4 tunnu. Tekopositiivisuus on aina \u00e4rsytt\u00e4v\u00e4\u00e4. Koiraurheilu, jos mik\u00e4 vie ihmisen ep\u00e4mukavuusalueelle. Harrastuksen parissa tulee aina ep\u00e4onnistumisia ja pettymyksi\u00e4 eik\u00e4 se tunnu iloiselta. <\/p>\n\n\n\n

Mik\u00e4\u00e4n ei kuitenkaan voita sit\u00e4 tunnetta, kun pohtimisen, opiskelun ja yritt\u00e4misen j\u00e4lkeen oivaltaa jotain uutta, koira oppii uuden asian tai l\u00f6yt\u00e4\u00e4 itse koiranohjaajana ongelmiin ratkaisuja. Aina uuden opiskelua varten ei tarvitse matkustaa treenipaikalle tai luentosaliin. Voit oppia uutta vaikkapa kotisohvalla oma koira kainalossa tai junassa matkalla t\u00f6ihin. Laita kuulokkeet korville ja kuuntele esimerkiksi Perusasento<\/a> podcastia tai Sporttirakin<\/a>-nettiluentoja ja lis\u00e4\u00e4 samalla omaa tiet\u00e4myst\u00e4 koirankouluttamisesta. Uusien oppien my\u00f6t\u00e4 on hauska pakata treenikamat ja l\u00e4hte\u00e4 treenikent\u00e4lle koiran kanssa. <\/p>\n\n\n\n

Uusia koiraharrastuslajeja markkinoidaan hyvin usein aluksi hauskuuden kautta. Hauska uusi harrastus! Hauskaa tekemist\u00e4 koiran kanssa! T\u00e4m\u00e4 menee v\u00e4lill\u00e4 \u00e4rsytyskynnykseni yli, koska ihan kaiken ei tarvitse olla hassunhauskaa ollakseen mielenkiintoista ja tuodakseen iloa. Itse kaipaan koiraharrastamiselta ennen kaikkea haasteita ja mahdollisuutta kehitty\u00e4 harrastuksen parissa. Pelkk\u00e4 hauskuus ei saa minua viikosta toiseen raahautumaan treenikent\u00e4lle. Minulle aito motivaatio tulee muista tekij\u00f6ist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Aito yhteys kanssaharrastajiin<\/h4>\n\n\n\n

Olen vaihtanut treeniryhm\u00e4\u00e4 koiraharrastusurani aikana moneen otteeseen monenlaisista syist\u00e4. Joskus syy on minussa, joskus treeniryhm\u00e4ss\u00e4. Haluan, ett\u00e4 minulla on treeneihin menness\u00e4 tervetullut hyv\u00e4 olo eik\u00e4 minua katsota siell\u00e4 negatiivisesti arvostellen. Saat vapaasti vaihtaa itsellesi sopimattomasta treeniryhm\u00e4st\u00e4 muualle ja hakeutua parempaan seuraan. Myrkyllisist\u00e4 porukoista kannattaa j\u00e4\u00e4d\u00e4 pois. Saat my\u00f6s vaihtaa koiraharrastusta. Jos koiraurheilun ilo on kadoksissa, jotain t\u00e4ytyy muuttaa. Mieti, mik\u00e4 tuo juuri sinulle iloa ja mik\u00e4 sinua motivoi koiraharrastuksissa.<\/p>\n\n\n\n

Sporttirakin artikkelissa mainitaan keinoina koiraurheilun ilon l\u00f6yt\u00e4miseen “Puhukaa toisillenne” ja “Pyyd\u00e4 apua”. N\u00e4m\u00e4 asiat yrit\u00e4n muistaa itsekin. Jotain on vialla, jos ymp\u00e4rill\u00e4 ei ole ket\u00e4\u00e4n, jonka kanssa juhlia onnistumisia tai ket\u00e4\u00e4n, jolle voi purkaa harmitusta. Muista, ettet saavuta merkityksellist\u00e4 yhteytt\u00e4 nettikeskustelujen kautta. Ne tuovat usein pelkk\u00e4\u00e4 mielipahaa ja se on joskus unohtunut itselt\u00e4ni. Iloitsen harvoin aidosti muiden tulosp\u00e4ivityksist\u00e4 Facebookissa, mutta olen herkistynyt kyyneliin asti n\u00e4hdess\u00e4ni treenikaverin suuren onnistumisen kisoissa paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Uskallan nyky\u00e4\u00e4n olla aiempaa enemm\u00e4n esill\u00e4 harrastuksessani. En halua treenata piilossa muiden arvostelua pel\u00e4ten vaan uskallan olla n\u00e4kyvill\u00e4 omassa koiraharrastuksessasi. Julkaisen esimerkiksi treenivideoita silloin t\u00e4ll\u00f6in ja kirjoitan julkisia blogikirjoituksia. Niiden kautta voi tulla negatiivista arvostelua, mutta t\u00e4h\u00e4n asti ne ovat tuoneet vain iloa. Uskon siihen, ett\u00e4 rohkeus tehd\u00e4 jotain ja uskallus seist\u00e4 tekemistens\u00e4 takana on jo itsess\u00e4\u00e4n arvokasta. Otan kritiikki\u00e4 vastaan vain niilt\u00e4, jotka my\u00f6s itse tekev\u00e4t jotain ja joiden mielipiteill\u00e4 on merkityst\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Rentoa tekemist\u00e4 ilman pingottamista<\/h4>\n\n\n\n

Sporttirakin artikkeli koiraurheilun ilon l\u00f6yt\u00e4misest\u00e4 p\u00e4\u00e4ttyy kohtaan “Laita asioiden mittasuhteet kuntoon” ja voin allekirjoittaa t\u00e4m\u00e4n. Samalla kun olen oppinut ottamaan koiraharrastukset rennommin, olen my\u00f6s saanut niist\u00e4 enemm\u00e4n iloa ja energiaa. Oman haavoittuvaisuuden hyv\u00e4ksyminen on tuonut mukanaan rentoutta. Rento harrastaja ei romahda vastoink\u00e4ymisten kohdalla ja osaa suhtautua niihin oikein. Minulla on taipumusta suorittaa harrastuksia, joten pyrin tietoisesti ja aktiivisesti kohti rennompaa tekemist\u00e4. <\/p>\n\n\n\n

Harrastukset ovat t\u00e4rkeit\u00e4, mutta ne eiv\u00e4t saa olla vakavaa pingottamista eiv\u00e4tk\u00e4 ne saa olla kaikki kaikessa. Mahdolliset pettymykset ovat vain ohimenevi\u00e4 eiv\u00e4tk\u00e4 ne saa m\u00e4\u00e4ritell\u00e4 omaa arvoa harrastajana. En en\u00e4\u00e4 m\u00e4\u00e4rittele itse\u00e4ni ep\u00e4onnistumisteni kautta. Samoin koirieni arvo ei ole sama kuin niiden tulokset vaan ne ovat arvokkaita ja t\u00e4rkeit\u00e4 omina itsen\u00e4\u00e4n. <\/p>\n\n\n\n

Jos motivaatio on kadoksissa eik\u00e4 mik\u00e4\u00e4n tunnu tuovan iloa, tekeminen itsess\u00e4\u00e4n tuottaa motivaatiota. Ryhdy siis tekem\u00e4\u00e4n ja harrastamaan, vaikka ei juuri sill\u00e4 hetkell\u00e4 tuntuisi silt\u00e4. Joskus sopivaan aikaan kuunneltu podcast voi tuoda uutta potkua treenikent\u00e4lle. Tai uusi into harrastaa pitk\u00e4n tauon j\u00e4lkeen voi l\u00f6yty\u00e4, kun itse\u00e4ns\u00e4 pakottaa treenikent\u00e4lle tai aloittaa ihan kokonaan uuden harrastuksen. Tekemisen motivaatio ja ilo tulee tekemisen kautta. <\/p>\n\n\n\n

Koiraurheiluun kuuluu koiranohjaajan lis\u00e4ksi aina se toinen eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4 osapuoli, koira. Koiran hyvinvointi t\u00e4ytyy muistaa kaikessa tekemisess\u00e4 ja pit\u00e4\u00e4 aina mieless\u00e4 koiraurheilun ilo koiran n\u00e4k\u00f6kulmasta. Onko koira treeneiss\u00e4 motivoitunut, iloinen ja innokas vai tarvitseeko jotain muuttaa?<\/p>\n\n\n\n

Mit\u00e4 sinulle tarkoittaa koiraurheilun ilo ja miten l\u00f6yd\u00e4t sen?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Riemu, onni, hilpeys, hauskuus ja ilo. Muutamia synonyymeja samalle positiiviselle asialle. Ei ole pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n sattumaa, ett\u00e4 valitsin yhdeks\u00e4n vuotta sitten kennelnimeksi Riemumielen. Halusin valita positiivisen iloisen nimen, joka kertoo omista periaatteistani ja pyrkimyksest\u00e4 kohti luonteeltaan riemukkaita pitk\u00e4karvaisia collieita. Luin juuri Sporttirakki-nettipalvelusta Johanna Franzenin hyv\u00e4n artikkelin “Koiraurheilun ilo – miten sen l\u00f6yt\u00e4\u00e4” ja aloin pohtimaan asiaa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1357,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5,104],"tags":[199,157,145],"class_list":["post-1341","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kilpaileminen","category-aktivointi-ja-virikkeet","tag-koiraurheilunilo","tag-perusasento-podcast","tag-sporttirakki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1341","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1341"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1341\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1341"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riemumielen.fi\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}